fyfan...
allt jag ätit idag och i rätt ordning.
Äggröra (2 ägg, skvätt mjölk, skinka)
halvt kokt ägg med lite kaviar
en normal/stor portion spagetti och köttfärssås
ett knäckebröd
en kanelbulle
en banan
1 1/2 macka (långfranska)
två kycklingspett
fitnessnudlar
fyfan vad mycket.... mackorna och kanelbullen skulle bort så hade det varit en helt okej dag.
ligger väl på 1800-2000 kcal. Absolut inte okej. fy fan. imån måste jag hålla igen!!!!!!
Äggröra (2 ägg, skvätt mjölk, skinka)
halvt kokt ägg med lite kaviar
en normal/stor portion spagetti och köttfärssås
ett knäckebröd
en kanelbulle
en banan
1 1/2 macka (långfranska)
två kycklingspett
fitnessnudlar
fyfan vad mycket.... mackorna och kanelbullen skulle bort så hade det varit en helt okej dag.
ligger väl på 1800-2000 kcal. Absolut inte okej. fy fan. imån måste jag hålla igen!!!!!!
Kommentarer
Trackback